Ayurveda Detox Martina Müller Ernährungsberaterin Ayurveda Erkrath

Online-Workshop: Detox im Ayurveda

Wenn im Frühling die Schneeschmelze einsetzt, ist der Körper auf Loslassen eingestellt. Dies ist der richtige Zeitpunkt für eine intensive Reinigungskur. Durch die Kur kehren mehr Energie, Leichtigkeit sowie besserer Schlaf in unser Leben zurück. Wenn dann auch die Pfunde purzeln, steigt das positive Lebensgefühl.
Wie im Ayurveda Detox im Alltag und als Wochenendkur aussehen kann, stellen wir Euch in diesem 2-stündigen Workshop vor. Da Wissen alleine nicht reicht, sprechen wir auch darüber, wie diese neuen Gewohnheiten aus neurowissenschaftlicher Sicht am Besten nachhaltig im Alltag etabliert werden können.
Diesen Workshop gestalte ich gemeinsam mit Anja Jezoreck (ayurvedische Ernährungsberaterin, ganzheitlicher Coach und Yogalehrerin)

Der Workshop findet Online über Zoom statt.
Anmeldeschluss: 05. März 2021
Anmeldungen sind ab sofort über meine Homepage oder telefonisch möglich.