Meine Kochkurse, Workshops und Vorträge zum Thema Ernährung und Ayurveda

Eindrücke von meinen Veranstaltungen

Die unten aufgeführten Präsenz-Veranstaltungen finden unter Einhaltung der aktuellen Hygiene-Vorgaben nur statt, wenn die dann gültigen Corona-Schutzverordnungen dies erlauben. Online-Veranstaltungen finden davon unabhängig auf jeden Fall statt.

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Dezember 2021

Köstliches, ayurvedisches Weihnachtsmenü

4. Dezember 2021 von 16:00 bis 20:00
Ayumm – Ayurveda Erkrath, Hackberger Str. 20
Erkrath bei Düsseldorf, zwischen Düsseldorf und Wuppertal 40699 Deutschland
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74 EUR

*** Der Kochkurs ist ausgebucht. ***   Im Advent verfügen wir über ein sehr starkes Verdauungsfeuer. Aus diesem Grund sollten wir deshalb in dieser Zeit keinesfalls zu wenig oder zu leicht essen. Unser starkes Verdauungsfeuer braucht nun gute Nahrung, um nicht an Kraft zu verlieren. Nun können wir stärkende Speisen zu uns nehmen, die unser körperliches und mentales Gleichgewicht nähren. Gemeinsam kochen wir ein Menü mit süßen, öligen und nährenden Speisen, die ganz sicher zu Weihnachten auch Ihre gesamte Familie…

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Januar 2022

Kochkurs: Ayurveda im Spät-Winter

22. Januar 2022 von 16:00 bis 20:00
Ayumm – Ayurveda Erkrath, Hackberger Str. 20
Erkrath bei Düsseldorf, zwischen Düsseldorf und Wuppertal 40699 Deutschland
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74 EUR

Im Spätwinter braucht unser Körper genügend Reserven, um sich gegen die anhaltende Kälte zu schützen. Wichtig ist nun auch, unser Immunsystem zu stärken. Jetzt benötigen wir schwere, wärmende und aufbauende Nahrung. Um diese gut verdauen zu können, reichern wir unsere Speisen mit verdauungsstärkenden Gewürzen an. Gemeinsam bereiten wir ein Menü mit regionalen Wintergemüsen zu, die wir mit immun- und verdauungsstärkenden Gewürzen abschmecken und genießen.

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Kochkurs: Ayurveda im Spät-Winter

28. Januar 2022 von 18:00 bis 22:00
Ayumm – Ayurveda Erkrath, Hackberger Str. 20
Erkrath bei Düsseldorf, zwischen Düsseldorf und Wuppertal 40699 Deutschland
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74 EUR

Im Spätwinter braucht unser Körper genügend Reserven, um sich gegen die anhaltende Kälte zu schützen. Wichtig ist nun auch, unser Immunsystem zu stärken. Jetzt benötigen wir schwere, wärmende und aufbauende Nahrung. Um diese gut verdauen zu können, reichern wir unsere Speisen mit verdauungsstärkenden Gewürzen an. Gemeinsam bereiten wir ein Menü mit regionalen Wintergemüsen zu, die wir mit immun- und verdauungsstärkenden Gewürzen abschmecken und genießen.

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Februar 2022

Kochkurs: Ayurveda im Spät-Winter

11. Februar 2022 von 18:00 bis 22:00
Ayumm – Ayurveda Erkrath, Hackberger Str. 20
Erkrath bei Düsseldorf, zwischen Düsseldorf und Wuppertal 40699 Deutschland
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74 EUR

Im Spät-Winter braucht unser Körper genügend Reserven, um sich gegen die anhaltende Kälte zu schützen. Wichtig ist nun auch, unser Immunsystem zu stärken. Jetzt benötigen wir schwere, wärmende und aufbauende Nahrung. Um diese gut verdauen zu können, reichern wir unsere Speisen mit verdauungsstärkenden Gewürzen an. Gemeinsam bereiten wir ein Menü mit regionalen Wintergemüsen zu, die wir mit immun- und verdauungsstärkenden Gewürzen abschmecken und genießen.

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März 2022

Kochkurs: Ayurveda für Einsteiger

12. März 2022 von 16:00 bis 20:00
Ayumm – Ayurveda Erkrath, Hackberger Str. 20
Erkrath bei Düsseldorf, zwischen Düsseldorf und Wuppertal 40699 Deutschland
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74 EUR

Für alle Liebhaber der wunderbaren Ayurvedaküche und die, die es noch werden wollen, sind die Einsteiger-Kochkurse gedacht. Was genau ist die Idee des Ayurveda ist und wie können Sie es in ihren Alltag einbeziehen? All das erfahren Sie in meinem Kursen in entspannter Atmosphäre! Nach einer kleinen theoretischen Einführung in die Prinzipien der ayurvedischen Ernährung kochen wir in kleiner, feiner Gruppe gemeinsam und setzen das Erlernte direkt köstlich um.

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Kochkurs: Ayurvedisches Kochen im Frühling

18. März 2022 von 18:00 bis 22:00
Ayumm – Ayurveda Erkrath, Hackberger Str. 20
Erkrath bei Düsseldorf, zwischen Düsseldorf und Wuppertal 40699 Deutschland
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74 EUR

Der Frühling steht jetzt deutlich vor der Tür. In unserem Inneren können wir spüren, dass es nun richtig losgehen soll. Es zieht uns nach draußen in die Natur. Oft lastet eine gewisse Frühjahrsmüdigkeit auf uns. Wir fühlen uns plötzlich schwer, matt und träge. Aus der Perspektive der Gesundheitslehre des Ayurveda spielen auch die Jahreszeiten eine wichtige Rolle in unseren Leben. Ich zeige Ihnen in dem Kochkurs ein paar wichtige Ayurveda-Tipps für den Frühling, mit denen Sie die Frühjahrsmüdigkeit vertreiben und…

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April 2022

Kochkurs: Ayurvedisches Kochen im Frühling

2. April 2022 von 16:00 bis 20:00
Ayumm – Ayurveda Erkrath, Hackberger Str. 20
Erkrath bei Düsseldorf, zwischen Düsseldorf und Wuppertal 40699 Deutschland
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74 EUR

Der Frühling steht jetzt deutlich vor der Tür. In unserem Inneren können wir spüren, dass es nun richtig losgehen soll. Es zieht uns nach draußen in die Natur. Oft lastet eine gewisse Frühjahrsmüdigkeit auf uns. Wir fühlen uns plötzlich schwer, matt und träge. Aus der Perspektive der Gesundheitslehre des Ayurveda spielen auch die Jahreszeiten eine wichtige Rolle in unseren Leben. Ich zeige Ihnen in dem Kochkurs ein paar wichtige Ayurveda-Tipps für den Frühling, mit denen Sie die Frühjahrsmüdigkeit vertreiben und…

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Corona-Schutzverordnung

Alle oben aufgeführten Präsenz-Veranstaltungen finden unter Einhaltung der aktuellen Schutzvorgaben nur statt, wenn die dann gültige Corona-Schutzverordnung dies erlaubt. Wird eine Veranstaltung aufgrund der Corona-Schutzverordnung abgesagt, werden bezahlte Beiträge nach Ihrem Wunsch entweder erstattet oder für eine spätere Veranstaltung verwendet.
Online-Veranstaltungen finden davon unabhängig immer statt.

Anmeldung / Buchen

Wenn Sie an einer Veranstaltung (z. B. einem Vortrag oder einem Kochkurs) teilnehmen möchen, rufen Sie mich einfach an. Wenn Sie mich nicht erreichen, können Sie gerne Ihren Wunsch auf den Anrufbeantworter hinterlassen. Ich rufe Sie dann gerne zurück.

Sie können mir aber auch gerne eine E-Mail schicken oder verwenden Sie mein Kontaktformular. Ich werde mich mit Ihnen in Verbindung setzen, um Ihre Teilnahme zu bestätigen bzw. zu besprechen.

Stornierungsbedingungen

Wird eine Veranstaltung aufgrund der Corona-Schutzverordnung abgesagt, werden bezahlte Beiträge nach Ihrem Wunsch entweder erstattet oder für eine spätere Veranstaltung verwendet.
Eine kundenseitige Stornierung einer gebuchten Veranstaltung (z. B. ein Kochkurs) ist nur schriftlich, zum Beispiel durch eine E-Mail möglich. Bis 3 Tage vor dem Kurs erstatte ich 50% der Kursgebühr. Ab 2 Tage vor dem Kurs sind weder Stornierung noch Umbuchung möglich, da ich zu diesem Zeitpunkt schon einen großen Teil der Vorbereitungen erledigt und bezahlt habe. Außerdem ist eine Neubesetzung der Plätze zu diesem Zeitpunkt kaum möglich. Die Gebühr verfällt bei Nichtinanspruchnahme. Es sei denn, es finden sich rechtzeitig Ersatzteilnehmer. Sie haben die Möglichkeit mir einen geringeren Schaden nachzuweisen.